Higiena jamy ustnej jest niezwykle istotną kwestią w życiu człowieka. Zdrowe zęby nie tylko pomagają w przyjmowaniu posiłków, ale również są swoistą wizytówką każdej osoby. Warto więc o nie dbać. Nie tylko leczyć, ale przede wszystkim zapobiegać, używając różnych...
Ból brzucha u najmłodszych występuje stosunkowo często. Najczęściej z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego zmagają się dzieci między czwartym, a ósmym rokiem życia. Przyczyny mogą być różne – nieprawidłowa dieta, zachodzące w ciele malucha procesy wzrostowe albo problemy gastryczne....
W przypadku kłopotliwej przypadłości, jaką jest częstomocz, przyczyny tej dolegliwości są zróżnicowane. Może ona dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn i pojawić się w każdym wieku, choć statystycznie częściej dotyczy seniorów. Dowiedz się, jakie są przyczyny częstomoczu i...
Coraz częściej mówi się o ekologii i o powrocie do natury. Powstaje wiele produktów, które opierają się o pierwotne receptury, całkowicie pozbawione konserwantów. Po latach wypełnionych sztucznymi substancjami bardziej cenimy to, co nieprzetworzone, świeże i przede wszystkim zdrowe. Jak...
Inkontynencja to dolegliwość powodująca u wielu osób uczucie skrępowania i zawstydzenia. Przyczyny tej przypadłości są zróżnicowane, podobnie jak różne mogą być rodzaje inkontynencji. Na szczęście z każdy jej typem można sobie poradzić, niezależnie od stopnia nasilenia tej dolegliwości....
Każdy z nas doskonale wie, jak wymagająca jest praca kobiet w służbie zdrowia. Pomimo tego, każda z pielęgniarek czy asystentek medycznych chce w pracy czuć się i wyglądać dobrze. Ogromny wpływ mają na to oczywiście właściwie dobrane ubrania medyczne....
Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych – i najbezpieczniejszych – suplementów przeznaczonych dla osób aktywnych fizycznie. Bezpośrednie korzyści związane z regularnym stosowaniem kreatyny to przyrost beztłuszczowej masy ciała, szybsza regeneracja potreningowa i wzrost siły eksplozywnej. Na rynku odnajdziemy wiele...
Higiena snu to jeden z ważniejszych elementów równowagi i zdrowia psychofizycznego. Sen odpowiedniej jakości sprzyja regeneracji somatycznej organizmu oraz poprawia kondycję ciała i umysłu. Poprawę komfortu spania warto zacząć od wybrania odpowiedniej poduszki i optymalnej pozycji leżenia. Jak spać to...
Koronawirus jest odpowiedzialny za chorobę COVID-19, która w większości przypadków objawia się suchym kaszlem, dusznością i gorączką. Wiele osób przechodzi go jednak bezobjawowo. Ważne są działania profilaktyczne, które pozwolą chronić przed zakażeniem siebie i innych. Jak dochodzi do zakażenia koronawirusem? Koronawirus...
Szukając sposobu na naturalną kurację oczyszczającą, wpadliśmy na chlorellę – suplement diety zaliczany do super żywności. Sceptycy zwykli mawiać, że jeśli coś jest „do wszystkiego”, to prawdopodobnie jest też do niczego! W przypadku tabletek chlorelli sprawa ma się jednak...

Polecane